昨日の最高血糖値は「208」
これは、夕食後の血糖値でした。。。
って言っても、就寝前と変わらない時間
 
で、今朝が「99」
「208」から「99」って、下がりすぎ
って言うのは、置いといて。。。
朝の血糖値が100以下が理想の私としては
合格では???
と、思っていたら・・・朝食後の血糖値は
・・・「274」何故な数値でした〜
 
朝、起きるのが遅いので朝食後2時間と昼食前の
時間差が、あまりありません(-"-;)
なので・・・昼食は、スパゲッティの予定でしたが
急遽、予定変更で、日本人らしく「そば」(笑)
これが良かったのか・・・2時間後は「112」でした
 
血糖値によって、食べるものを変えられる。。。
法人と言えど、自宅で仕事をしている強みです
基本的に血糖を測ってから、食事を作り始めるので
「予定は未定」のお食事メニューです(笑)
 
今のインスリン量に慣れてきたら、血糖値の変動が
あまりないようにしていこうと思います
まだ、どれくらいの上がり方&下がり方をするのか・・・
感覚がつかめていないので(^^ゞ